زندگی خوب

آموزش کاراته حرفه ای

جمعه 102/10/22 , 7:27 ع • نسرین حسنوند • نظر

آموزش کاراته حرفه ای

آموش دفاع شخصی با کاراته

پنج شنبه 102/10/14 , 10:58 ع • نسرین حسنوند • نظر

آموزش دفاع شخصی با کاراته

دفاع شخصی با کاراته

چهارشنبه 102/10/13 , 11:39 ع • نسرین حسنوند • نظر

دفاع شخصی با کاراته

معایب سبک کیوکوشین کاراته

شنبه 102/10/9 , 10:17 ع • نسرین حسنوند • نظر

معایب سبک کیوکوشین کاراته

کمربند کاراته

چهارشنبه 102/9/29 , 11:56 ع • نسرین حسنوند • نظر

مراحل گرفتن کمربند کاراته

---